SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • TONUS MIĘŚNIOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że uda mi się uzyskać na nie odpowiedż. Opisuję Pan jak zwiększyć i utrzymać tonus mięśniowy. Mnie interesowałaby inna sprawa, jak zmniejszyć tonus mięśniowy podczas cyklu na saa ? Gdyż w moim wypadku utrudnia mi to normalne funkcjonowanie. Za każdym razem dostaję strasznych bólów w okolicach krzyżowo-biodrowych. Moim zdaniem jest to na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2010-09-28 14:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETONATOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po czasie takim jak po użyciu kreatyny. Nawet Środki zabronione nie dadzą wzrostu wytrzymałości po 4 dniach. A na pewno nie no xplode - soltys pewnie piszesz efekty po całym cyklu lub po dłuższym stosowaniu. Co do Pompy - większe ukrwienie itp. powoduję większe mikrouszkodzenia, jakie i ile procent tego nie wiem bo niestety nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 23:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarty turniej BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Wtrącę jeszcze jedno słowo do "Ligi". Dudu wyraźnie napisał, że na razie proponuje zorganizowanie cyklu kilku turniejów, które później ew. przekształciłoby się w ligę (z klasyfikacją drużynową i indywidualną). Spotkania te miałyby na celu zorientowanie się jakie jest zainteresowanie tego rodzaju zawodami(to po pierwsze); Ci którzy są [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2002-12-13 12:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdą rzecz ,by zrozumieć jakie mogą być rezultaty i skutki) Chcialem dać jakieś szanse mojemu ciału i zdecydowałem się na badanie krwi w 3 różnych aspektach na cyklu ,odkąd jestem doktorem to nie jest żaden problem dla mnie. Pierwszy aspekt (przed użyciem) i trzeci (na koniec)) będzie ta sama próba - enzymy wątroby(AST,ALAT) i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11930 Data: 2007-12-27 14:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9 tygodni deca 2ml: 0.5; 1; 1; 1; 1; 1.5; 1.5; 1; 1; 0.5. w tym samym czasie rozpoczne propa i bedzie to 6 tygodni: 1; 1.5; 1.5; 1.5; 1.5; 1.5. W 5 tygodniu cyklu rozpoczne Winstrol doustny 10mg i bede go bral przez 6 tygodni odpowiednio w kazdym tygodniu po: 1.5; 2; 2; 2.5; 2.5; 2 tabletki. W 11 i 12 tygoniu HCG odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2008-10-25 17:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj 1cykl

    Post
    Doping

    Źle kogoś zrozumiałem z tym co i w jakiej kolejności miało być w cyklu, najważniejsze że dopiero jutro mam start Dzięki za lekcję polskiego. Aleks spoko na spokojnie ale to już po robocie. Dobrze ze jeszcze nie zaczales cyklu, najpierw bedziesz musial zrobic badania a jakie to Ci napisze po wklejeniu wypelnionej ankiety.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2023-10-23 11:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siebie ze mam podobny problem od ostatniej bomby leciał test wszystkie estry i orale cyklicznie bomba 6 mcy problem sie pojawił na odbloku wydaje mi sie ze to sprawka hcg na cyklu leciało 1000i.u week rozbite na 2 iniekcje,syfic zaczeło jak zaczołem wbijac po 5000i.u zeby sie odblokowac,u mnie przypał o tyle ze na twarzy tez mi wywalało,w pewnym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2015-01-19 23:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem w 4 tyg cyklu 1-8 enan 500mg week 9-14 npp 100mg e2d 9-15 prop 100mg e2d 10-16 wino 40mg ed hcg efk clen miedzy enanem a propem i npp. 10mg nolvy ed i clomid po zakonczeniu cyklu. odpuscilem deke na nastepny a idzie jak nigdy do tad Zmieniony przez - masyl w dniu 2008-09-09 18:25:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2008-09-09 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nolvadexem 50 mg dziennie clomid 4 tygodnie nolvadex 5 tygodni przed cyklem jeśli masz mozliowść badania test całkowity,estro(e2),prolaktyna,progesteron,kortyzol jak by coś się działo na cyklu powtarzasz pod koniec cyklu przed pct tez warto by zrobić badania i zobaczyć jak się sprawy mają z estro i prolką przede wszystkim chyba było by na tyle

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2015-04-03 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:32 2. WAGA:76 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps: w porywach 40 -klatka:nie mierzone -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat ogólnie odliczając przerwy około 10 6. DIETA: brak specjalnej diety , tylko białko dochodzi z przetworów mlecznych do zwykłego domowego żarcia -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2009-04-21 11:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl amatorski bo profesjonalista nie jestem pytam tylko o to jak po takim cyklu przeprowadzic prawidlowe odblokowanie wiec dlaczego czepiasz sie cyklu chyba znam siebie lepiej niz ty... 1. WIEK:21 2. WAGA:77 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:nie mierzylem a centymetra brak ale klatka jest najlepsza moja partia -udo: lekko odstaje od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2011-01-05 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludzie biora po kilka orali na cyklu, w dawkach***** wiekszych niz ja bym brał.. szanuje watrobe.. profilaktycznie biore hepatil non stop, na cyklu kazdym biore oslonki, robie regularnie badania ;p aha i w ankiecie Wiek - 20 Waga - 85 pomylka ;] Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2009-07-31 17:10:38

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2009-07-31 17:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 4 x 15sec L-sit (trudniejszy) : 3x 20sec Handstand pod sciana: 6 x 30 sec (temu tyle poniewaz beda staral sie freehandstand robic, poniewaz podczas poprzedniego cyklu siadaly mi czasem nawet cale serie po 30sec wolnego stania) -------------------------------- Ogolnie wyniki testu mi sie spodobaly w planche i froncie poniewaz na tym [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11216 Data: 2012-02-26 12:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu przedstawie wam opowiesc kolesia ktory zarl 35 tabsow mety dziennie i walil 4 omki co 3 dni przez 22 miesiace cyklu Material pochodzi ze stronki: www.nastolatek.pl "...adas5074031 16-06-2004 21:13 okolo 9 lat temu pzrez 22 miesiace. okolo polowe teo czasu zarlem tylkoi metkę,bo balem sie zastzryków i ta metka nic nei dawala. bralem ja [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 15:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zafaidane zastrzyki gdyby tylko orale nie kosily watroby...zycie koksiarza byloby piekne ja na razie jestem jeszcze na etapie bicia w poslady...po 10 tygodniowym cyklu z testa(a pod koniec i npp) teraz mam problemy z wbijaniem HCG w poslady bo skora jest juz mocna jak cholera...na poczatku wchodzilo jak w maslo a teraz musze walczyc Trzeba [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2008-04-18 16:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ odstępstwa od diety na efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów zauważysz większe nabicie mięśni. Koła dni nie będzie miało wpływu na kilka miesięcy treningów i diety. To, co nazywa się po tym, co piszesz, to to że warto zwrócić uwagę na sensowny rozkład cyklu treningowego. Nie można redukować stale przez pięć miesięcy. Ustala się około 8-12 tygodni cyklu i wprowadza roztrenowanie oraz dealod.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2021-04-11 16:52:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie zmieniłem danych ;D na dzien dzisiejszy 83 kilo masy 39 w łapie ... wiem że to mało ale wiecej nie mozna sie spodziewać po 1 cyklu pozdr literaxy do 40 w witce powinieneś dojechać na dobrych treningach i diecie a Ty już po jednym cyklu i nadal lipa

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2011-10-04 12:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bomba

    Post
    Doping

    ja widzialbym to tak: ;) 1-15 enan 500ew 16-... oma 750ew 1- do konca cyklu deca 500ew 1- do konca cyklu bold 500/750 ew orale cyklicznie np 6 tyg orala, 5 tyg przerwy, 6 tyg orala i tak do konca cyklu. Orale dobierane w zaleznosci od celu, potrzeby. Dece i bolda mozna ciagnac na spokojnie po pół roku. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2014-02-08 16:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Splitem jadę 8tyg. a co do przerwy to nie czuję na razie takiej potrzeby, pogadam jeszcze z ziomlogos-em co na ten temat myśli,ale jeszcze jestem na cyklu kreatynowym więc przerwa musi zaczekać Aero dodam, ale będę je kręcił raczej po treningu. Co do diety nic na razie nie dodaję. Jeżeli chodzi o suple to po treningu siłowym przed aero dam BCAA a [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 07:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj koniec IV tyg. Dzisiejsze pomiary na czczo, ale przed WC Waga : 83,7kg +0,9kg w stosunku do poprzedniego tyg. +2,2 do początku tego cyklu Pas : 83,5cm +1 w stosunku do poprzedniego tyg. 0,5 w stosunku do początku Dieta : Kcal 4000 B-3 T-1,1 W-5,7 Suple : b/z Dziś trening dość wyczerpujący po powrocie do domu nie wiedziałem czy jeść czy [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 07:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)